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こころのままに わたしらしく輝く

自分を整える小さな記録

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優しさと無責任

Posted on 2026年4月3日 by yuka.

とある習い事の帰り道、
私は車をだいたい1時間くらい運転して、自宅に帰ってきます。

その時間、音楽をかけていることもあるけど、
この日はずっと頭の中がぐるぐるしていました。

親や義両親が言ってくれた言葉。
「こうした方がいいんじゃない?」
「それは大丈夫なの?」


そんなアドバイスが頭の中を行ったり来たりして、
全然まとまらない。

頭の中のおしゃべりが止まらない。

きっと、みんな優しさで言ってくれているんだと思う。
心配してくれているんだと思う。

「わかる。気持ちはわかるよ。

でも、それって本当に心配してくれてるのかな?

言いたいこと言ってるだけじゃないのかな?

でさ、私は結局どうしたらいいわけ?

その答え誰もくれないじゃん!!」

って。

あまりにも頭の中がうるさくて
思わず車の中で叫びました。

「うるさい!黙れ!」

・・・。

誰に言ったんだろ?

母親?義両親?

それとも、私自身?

でもね、不思議とすーっと静かになりました。

そのとき、ふと思ったんです。

あ、そっか。

みんな優しさで言ってくれているけど、
その言葉に責任なんてないんだ。

悪い意味じゃなくて、
人のアドバイスって基本的に無責任なもの。

だって、その選択の責任を取るのは
結局いつも私だから。

なのに私は、その言葉に不安になったり、
傷ついたり、
頭の中をいっぱいにしてしまっていた。

振り回されていたんだなって思いました。

でも、よく考えたら。

悩むなんておかしいでしょ?
その言葉に傷つく必要もないし、
受け入れる必要もないよね。

責任を取るのは、私。

だから、
私は私で決めていけばいい。

アドバイスは受け流そう。

人の意見は無責任。

冷たく聞こえるかもしれないけれど、答えはいつも自分の内側にある。

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